Tallrike teknikker, som energidrikker, karate, glutenfrie måltider og yoga, er tilgjengelige for å hjelpe deg å føle deg bedre. Men har du noen gang tenkt på hvordan humøret ditt påvirkes av belysning?
Kraftig belysning brukes ofte på arbeidsplasser og butikklokaler for å stimulere sinnet og subtilt motivere folk til henholdsvis å kjøpe og jobbe hardere. I likhet med dette bruker eksklusive spisesteder og museer ofte mildere belysning for å oppmuntre kundene til å somle.
Det er nå mulig å dra nytte av stemningsvarslingsmulighetene til belysning i huset etter hvert som flere og flere valg for energieffektiv LED-belysning blir tilgjengelige. Du vil sannsynligvis bli sjokkert over å se den umiddelbare forskjellen i familiens søvnmønster, arbeidsnivå, helse og vitalitet!
Hvilke stemningseffekter har farger?
Du tenker kanskje på farget belysning som en kuriositet for feriedekorasjoner og sammenkomster, men å endre fargen på omgivelsene dine kan ha betydelig innvirkning på hvordan du føler deg og oppfører deg.
Kromoterapi, også kjent som fargeterapi, har sine røtter i de gamle kinesiske og egyptiske sivilisasjonene, som brukte farger for å behandle fysiske og psykiske plager. Alternativ medisin praktiserer fargebehandling i dag. Moderne forskning har vist de ekstraordinære effektene av belysningsfarger på hjertefrekvens, daglige sykluser og generelt humør.
Selv om legen din kanskje ikke anbefaler fargeterapi hvis du klager over en skrapete nakke, vil det å gå inn på legens arbeidsplass allerede utsette deg for fordelene med kromoterapi. Bruk av farget belysning på sykehus, fengsler, spisesteder og shoppingområder har blitt vanlig i et forsøk på å fremme forbedrede omgivelser og resultater.
Er smarte LED-lys fargeskiftbare?
Det finnes kalde, milde, ensfargede og fargeskiftende LED-lyspærer tilgjengelig. De kommer med et bredt utvalg av smarthusfunksjoner, for eksempel smarte assistent-kompatible lyslamper som kan administreres og dempes separat via smarttelefonprogramvare.
De fleste belysningsarmaturer kan godta fargede LED-lyspærer, som fungerer akkurat som vanlige lyspærer. Mens fargede LED-lyspærer av og til kan koste litt mer enn konvensjonelle hvite lyspærer, oppveier deres fordeler ofte kostnadene dobbelt.
